Zhineng Qigong

Qigong (Qi =Energie, Gong= Übung/ArbeitLebensenergie) gehört zu den ältesten Heilweisen der Menschheit. Der Ursprung liegt in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Eine der effektivsten Qigong-Formen ist das Zhineng Qigong, so genanntes "intelligentes" Arbeiten mit der Lebensenergie. Schnell entsteht durch das praktizieren eine angenehme Ruhe, Kraft und Harmonie zwischen Körper und Geist, die im wesentlichen kräftigt und die Absicht hat die Selbstheilungskräfte zu aktivieren um die individuelle Gesundheit zu erhalten.

Zhineng Qigong-Übungen sind eine gesunde Basis für eine aufbauende Stabilität im Alltag. 

Zhineng Qigong verbindet jahrtausendalte Tradition mit neusten wissenschaftlichen Studien und kann von Menschen jeden Alters ausgeführt werden. Die fließenden, leicht erlernbaren Übungen bringen Körper, Geist und Selle auf natürlichem Weg wieder in Balance.

Die Übungen sind leicht zu erlernen und können im stehen, sitzen und liegen durchgeführt werden.